こんばんは
ポスチュアスタイリストの
山内夕佳里です
『マスターコースレッスン』の内容を教えてください！
というお問い合わせをいただいたので、
こちらでご紹介させていただきます(^ ^)
マスターコースレッスンは、
６回のレッスンで
ポスチュアウォーキングを習得する！
ことが目的です。
(レッスンでは5本指ソックスをオススメします！）
段階を踏んでレッスンしていきますので、
わかりやすく、習得しやすいクラスです。
それにプラスして、普段の生活で
何気なくしている動作もキレイに??
階段、どうやって
上っていますか？下りていますか？
イスに座っている姿は、美しいですか？
客観的に自分を観察して、
改めてキレイやカラダにとって
負担がかからない方法を
身につけましょう。
身につけたら、一生もんですよ( ^ω^ )
＊マスターコースレッスン内容＊
１回目：姿勢の写真撮影、歩き方の動画撮影、ポスチュアウォーキングの基本姿勢、
歩き方（足運び）
２回目：基本姿勢、歩き方（足運び・腕の振り）、階段の上り下り
３回目：歩き方、女性らしい歩き方、ターン、ポーズ
４回目：歩き方、イスの座り方・立ち方、お楽しみワーク
５回目：歩き方、ジャケットの着方・脱ぎ方
６回目：ポスチュアウォーキングの総まとめ、姿勢の写真撮影、歩き方の動画撮影
※クラスによってレッスン内容の順番が変わることがあります。
全ての回を通して、カラダを解く体操、
キレイに歩くための体操や簡単トレーニング、
足のセルフケアなどを行います。
マスターコースレッスンをご受講されると
・姿勢が変わる
・歩き方が変わる
・印象が変わる
・お尻が上がる、バストアップする
その他、モテる、背が伸びる
足のサイズが小さくなる
カラダが締まる…
などなど他にも色々な変化がありますよ
「姿勢、歩き方、階段の上り下り、イスの座り方、そしてハイヒールも！
欲張りスペシャルレッスン（２時間半）」
日時：2018年2月6日（火）13：00〜15：30
会場：札幌市教育文化会館
参加費：5,400円（税込み）
詳細・お申込み：
残席２
○レッスン案内○
＊ベーシックレッスン＊
◆１月１９日金曜日12:30?14:00【大通り】スタジオ美WAVE
◆１月２７日土曜日13:30?15:30【大通り】スタジオ美WAVE 残席３
◆２月１日木曜日18:30?20:30【大通り】スタジオ美WAVE
◆２月２４日土曜日13:30?15:30【大通り】スタジオ美WAVE
＊マスターコース（６回）レッスン＊
◆１２月スタート月曜日夜間クラス【大通り】スタジオ美WAVE お申込はメールで
◆１２月スタート土曜日午前クラス【帯広】帯広市内各スタジオ お申込はメールで
◆２月スタート日曜日午前クラス【大通り】スタジオ美WAVE
＊ハイヒールレッスン＊
◆１月２３日火曜日11:30?13:00 【西１１丁目】教育文化会館
＊プライベートレッスン＊
その方に合わせたレッスン内容を作成いたします。
90分or120分
ご予約はこちらから
その他グループレッスンや講演等のご依頼はこちらから
気まぐれメルマガやっております。
良かったら登録してください♪
お問い合せは
他にも文化教室、プライベートレッスン、グループレッスンなど開催中！
１０人以上で札幌以外でも出張レッスンも行います
招致・取材・その他お問い合せは
レッスン・イベント情報・ワンポイントレッスンなどメルマガ配信中
ブログランキングに参加中です。
押していただけると嬉しいです
↓写真をポチッとしてください。
注：無料ヒーリングに関するご質問には
お答えしておりませんのでご了承くださいませ。
以下の内容をお読みの上、ご理解いただいた上でご参加ください。
------------------------------------------------
こんにちは＾＾Reinaです。
今週の無料ヒーリングのご案内です。
受け取りは1月17日まで
期間中は毎日受け取ることができます。
---------- ネガティブ除去ヒーリング -----------
■ネガティブ除去ヒーリング
体内に蓄積されたネガティブな
エネルギーを除去するヒーリングです。
■このような方におすすめです
ネガティブを除去したい方
心身のストレスやこわばりを解消したい方
浄化を促したい方
情緒を安定させたい方
スピリチュアル能力を高めたい方
ネガティブ除去ヒーリングの効果例などの
詳細はこちらからご覧いただけます↓
-------------------------------------------------
ただし、このヒーリングは一斉にエネルギーを流しますので
エネルギーは2分の1〜4分の1程度に弱まり
完璧な効果は求められませんのでご了承くださいませ。
以下のランキング２つに応援クリックして
くださった方にヒーリングプレゼントしています。
左側のバナーをクリック後、ページを
戻って再度も右側のバナーをクリックしてください。
クリック後すぐにあなたに必要なだけエネルギーが流れます
(クリックのみでOKです)
注意：クリックした1名のみ受け取りが可能ですので
複数の方で受けられたい場合は別の端末をご利用ください。
携帯の方は以下のリンクを両方クリックしてください。
このヒーリングはお一人様、１日に１回受けることができます。
毎日受けていただいてもOKです。
無料でどなたでもご利用いただけますので
ぜひご家族やご友人にもご紹介ください。
ご意見・ご要望は
またはアメブロメッセージでお気軽にお送りください
また下記の事項についてご存知ない方は
お読みいただきますようお願いいたします。
あなたに幸せが訪れることを心から願っております
■
■無料ヒーリングのご案内や無料情報をお届けしています
☆LINE＠ 「@reina1」で検索、または以下のリンクより登録が可能です
☆メルマガ
■ヒーリングサイト
☆
■
■
■各種講座
<
■美容情報サイト
[広告] 楽天市場
【31%OFF】ブラデリスニューヨーク 華やかバストアップシェイパーブラキャミ BRADELIS NEWYORK peace BRNY（cnt）
◆バストの広がりや無駄肉・ハミ肉をおさえる楽ちん着痩せ補整。 下からさっと履いて着るだけでバストラインやボディラインを美しく整える立体裁断を採用。カップ下のアンダー部分が本体と縫い付けられていないため、バストのサイズに合わせてフィットします。バストの少ない方にはカップが馴染み、ボリュームの大きい方はバストをつぶすことなく綺麗なバストラインを作ることが出来ます。 バスト部分のサイドと下につけたパワーネットで流れやすいバストのお肉を寄せ集め、ブラジャーなしでも綺麗なバストラインを作ります。また、脇にははみ肉を押さえる効果のあるはみ肉ストッパーを施しました。 背中全体はパワーネット仕様で通気性が良く、快適なつけ心地です。背中全体を包み込み、気になるハミ肉や段差も綺麗に整えます。着丈はおしりがかぶるくらいの長めの設計でずれあがりにくくなっています。 バストの広がりが気になる方、ぽっこりお腹が気になる方、ワイヤーブラの締め付けが苦手な方にオススメです。 お悩みタイプ E：ブラジャーが苦手 カラー ピンク・ブラック・ネイビー・パール・グレージュ サイズ(バスト) S(72-80)・M(79-87)・L(86-94)・LL(93-101)・3L(100-108)・4L(107-115) 素材 ナイロン・ポリウレタン・その他 カップ 取り外し可能な丸型で立体感のあるパッド内臓。 カップ内側 肌当たりの良い綿混ベア天竺を使用。 胸元 ダリアの花をイメージしたエレガントなレースデザイン。バストが横に広がることを防ぎ、寄せる効果があります。 ウエスト パワーネットの二重構造でボディにフィットし、ぽっこりお腹を解消します。 バック 光沢のあるパワーネット仕様。背中上部はパワーネットの二重構造でしっかりとシェイプします。 シャーリング なし 生産国 中国 洗濯表示 エビデンス メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています⇒エビデンス画像はコチラ 関連ワード 補整 補正 カップ付きブラキャミ カップ付きインナー ボディシェイプ プッシュアップ バストアップ ボディシェイパー はみ肉 脇肉 寄せる 集める ノンワイヤー 重ね着 締め付けない 響かない 着痩せ 汗取りパット くびれ サイドスッキリ レース タンクトップ ブラジャー バストアップ 大きいサイズ 小さいサイズ BRNY 美胸 ブラデリス シャーリング 柄をより繊細に表現することができ、表面に見える短い糸はシャーリングによるデザインのもので、毛玉やほつれではありません。
価格：4,644円
補正下着 補正インナー【 日本製 ・ 工場直販 】ボディきゅっと パーフェクトシルエットボーンレスなのにぽっこり出腹がペタンッ！ バストアップ ＆ ウエストシェイパー【smtb-ms】
どんな体の動きにもジャストフィットし、ボーン入りニッパーではあり得ない姿勢も自然にOK！ 人間のボディラインと日常生活の動きを知り尽くした「人体着圧のプロ」との共同開発により、引き締めたい部分・ふくらみをキープしたい部分を細かく計算分析した構造が完成。 直立した状態の事しか考えられていないボーン入りコルセット型ニッパーではあり得ない、どんな体の動きにもジャストフィットする新世代型ボディクリエイトインナーです。 さらにボトムのように履いて着るから、垂れ下がろうとする贅肉を下から上へ引き締めながら細く見せ、ググッと持ち上げる！ さらに、カラダの部分部分に最適な圧力によって引き締めに変化をつける為、シェイパーで引き締めたとは思えないナチュラルでなめらかなボディラインに仕上がります。 ボディきゅっと/ボディキュット/アイボディキュット【補正下着 補正インナー 補整下着】どんな体の動きにもジャストフィットし、ボーン入りニッパーではあり得ない姿勢も自然にOK！人間のボディラインと日常生活の動きを知り尽くした「人体着圧のプロ」との共同開発により、引き締めたい部分・ふくらみをキープしたい部分を細かく計算分析した構造が完成。直立した状態の事しか考えられていないボーン入りコルセット型ニッパーではあり得ない、どんな体の動きにもジャストフィットする新世代型ボディクリエイトインナーです。さらにボトムのように履いて着るから、垂れ下がろうとする贅肉を下から上へ引き締めながら細く見せ、ググッと持ち上げる！さらに、カラダの部分部分に最適な圧力によって引き締めに変化をつける為、シェイパーで引き締めたとは思えないナチュラルでなめらかなボディラインに仕上がります。サイズM（ウエスト：64?70cm）L(ウエスト：69?77cm)LL(ウエスト：77?85cm)素材・成分身生地：ナイロン82%、ポリウレタン18%テープ：ナイロン89%、ポリウレタン11%カラーブラック・ベージュ・ワイン・ライトグレー原産国日本広告文責イイダ靴下株式会社（0952-86-3211）ご注意●はじめのうちは色移りする場合がございますので、他のものとは別に選択してください。●手足の爪が生地にひっかからないように、なめらかにしてからご着用ください。●アクセサリー等、商品を傷つける恐れのあるものは外してからご着用ください。●この商品は、ストッキングと同様の製法で作られております。 生地を引っ張りすぎると糸が切れ、破れ・ほつれ等の原因となります。 着用の際はストッキングのように、手繰り寄せながら、やさしくお取り扱いください。●万一本品の使用により肌に異常を感じましたら、ご着用をおやめください。●着用中に気分が悪くなるなど、体の異変を感じられた場合はすぐに着用を止めてください。洗濯方法●タンブラー乾燥はお避け下さい。●洗濯ネットのご使用をおすすめ致します。＜適応サイズ表＞サイズMLL?LLウエスト(cm)64?7069?7777?85ヒップ(cm)87?9592?10097?105※ウエスト・ヒップのサイズの大きい方に合わせてお選び頂く事をおすすめします。
価格：1,980円
シリコンブラ 水着用 パッド 胸 パッド 薄い 軽い 寄せる 美谷間メイク 盛り バストアップ ボリュームアップ ビキニ用 キャバ ドレス用 ワンピース用 タンキニ用 関連小物 パット ベージュ ブラック フラワー レオパード ドット パープル ヒョウ柄 ビーチグッズ 送料無料
レディース 水着関連小物☆シリコンブラ Teddy's Silicon Bra 憧れの美しい胸に・・・そんなあなたのためにシリコンブラを入荷しました！ 跡が付く、ストラップが気になる 締め付けが辛い、キレイな谷間がほしい…！ などなど… 様々なブラの悩みを解決★ 胸をしっかり整えてキレイな谷間に！ シリコンブラなら!! ・盛れない… ・肩紐がずれる ・胸が下に落ちる… ・服の中でずれる… ・サイドベルトに背中のお肉が ・脇のお肉がはみ出る ・ブラが浮く… ・締め付け過ぎで形が崩れる こんな悩みも…解決できちゃう!! 軽くて薄い♪ 超軽量でノーブラ感覚!? たったの約40g!!(A/Bサイズ) ストラップなしで締め付けもないから、らくらく快適！ 肩こりも解決できちゃうかも!? 脇肉をしっかりキャッチ!! 脇肉をしっかり寄せてホックでグッと押し上げる!! アウターに響かない 背中や肩が見えるドレスやワンピース ブラのラインやストラップを気にしたくない時に 水着にも対応♪ ビーチやお出かけ、パーティなど… ばっちり決めたい大切な日に♪ 美しいバストで楽しくお洒落！ 簡単バストアップ 真ん中フックでグッと押し上げキレイにバストアップ☆ ※カラーによりホックデザインが異なります。 バストトップには粘着性がないので安心★ 通気性がよく蒸れにくい素材を使用◎ デリケートなバストトップには粘着性が付いていないので 取り外しも簡単・痛くない♪ 【シリコンブラのつけ方】 1.アンダーよりも少し上にカップを合わせて貼りつける 2.左右のカップを持ち上げる様にグッと寄せる 3.寄せ上げたままフロントホックをかける 4.粘着面と胸がよく付く様に全体を押さえて完成!! お手入れは簡単3STEP♪ 1.ぬるま湯と少量の石鹸で優しく手洗い 2.流水ですすぐ 3.水気を切って自然乾燥 ※汗や皮脂が付くと粘着力が弱くなってしまいます。 衛生的にも、使用後は必ず洗いましょう!! Teddy ShopのシリコンパッドをGETしてあなたも美胸を手に入れ、 水着や夏ファッションを自信を持って着こなしましょう！！ この夏モテモテ間違いなし☆ ●サイズ ・A/Bサイズ 縦約10cm×横約15cm ・C/Dサイズ 縦約11cm×横約16cm ●参考目安サイズ ・A/Bサイズ アンダーバスト：65?90cm、普段のカップ：A/B/C ・C/Dサイズ アンダーバスト：65?90cm、普段のカップ：D/E/F ●商品のお色は、照明の関係で実物と多少の違いが生じることがございます。 ご了承ください。レディース☆水着関連小物☆シリコンブラ Teddy's Silicon Bra 憧れの美しい胸に・・・ そんなあなたのためにシリコンパッドを入荷しました！ バストに自信がない、形が気になる、小さい胸が気になる… そんなコンプレックスを解消し、夏を思いっきりEnjoyしましょう♪ Teddy ShopのシリコンパッドをGETしてあなたも美胸を手に入れ、水着や夏ファッションを自信を持って着こなしましょう！！ この夏モテモテ間違いなし☆ ※商品のお色は、照明の関係で実物と多少の違いが生じることがございます。ご了承ください。
価格：780円
【送料無料】盛れるカップ付ワイヤー入りキャミソール バストアップ キャミソール カップ付き 肩紐調整アジャスター付き【レディース】ワンピース インナー ロング 下着 無地 タンクトップ※DMメール便
【全国送料無料※DMメール便】※沖縄・離島の方も送料無料です♪ 【当商品について】 ワイヤー入り＆カップ付きでしっかり谷間メイク☆インナーとしてもカジュアルとしても幅広く使用できます♪ 肩紐調節アジャスター付き 伸縮性のある生地でタイトなデザイン設計となっております。工場生産時期により、後身頃のカン止めが画像と異なる場合がございますが予めご了承の上ご注文お願い致します。 【重要事項】 ※衛生安全上、未使用・未開封であってもサイズ・カラー変更希望による交換は一切受け付けておりませんのでご了承の上ご注文下さいませ。 ※糸ほつれ・小さな穴がございます。SALE価格にて販売させて頂いている為、ご了承の上ご注文くださいますようお願いいたします。【全国送料無料※送料無料ではない商品との同梱は送料無料になりませんのでご注意くださいませ】※沖縄・離島の方も送料無料です♪ S M L XL 【当商品について】 ワイヤー入り＆カップ付きでしっかり谷間メイク☆インナーとしてもカジュアルとしても幅広く使用できます♪ 肩紐調節アジャスター付き 伸縮性のある生地でタイトなデザイン設計となっております。 【コンビニ払い（後払い）のお客様】商品到着後、別便にて請求書を郵送致します。請求書到着後2週間以内のお支払いとなります。収納業者への手数料等が205円が別途かかるのでクレジット決済をお勧め致します。※楽天の自動メールには商品代金しか記載されておりませんがコンビニ手数料が205円加算されます。 全国送料無料♪※DMメール便（ポストに投函）カップ付きワイヤー入りキャミソールワイヤー入り＆カップ付きでしっかり谷間メイク☆インナーとしてもカジュアルとしても幅広く使用できます♪ 肩紐調節アジャスター付き 伸縮性のある生地でタイトなデザイン設計となっております。 【カップ付きワイヤー入りキャミソール】 ※ご注文の際のご注意 こちらの商品はDMメール便配送料無料となっております。 メール便（ポストに投函）の為、宅配便よりも2?5日到着日数が多くかかります。 ご了承の上、ご注文下さいませ。 ※商品の性質上、糸ほつれ・シミ・小さな穴がございますが、SALE価格にて販売させて頂いている為、ご了承の上ご注文くださいますようお願いいたします。 詳細 ★サイズ: S M L LL(XL) 3L 【サイズ選びについて】 ★カラー:ブラック(BL)、ホワイト(WH) ★素材:ナイロン 90%、ポリウレタン10% ★詳細事項:タンブラー乾燥はお避け下さい。 濃色製品は淡色製品と分けてお洗い下さい。 ・中国製(企画/日本) ※衛生安全上、未使用・未開封であってもサイズ・カラー変更希望による交換は一切受け付けておりませんのでご了承の上ご注文下さいませ。 DMメール便送料無料 ワイヤー入り＆カップ付きでしっかり谷間メイク☆インナーとしてもカジュアルとしても幅広く使用できます♪ 肩紐調節アジャスター付き 伸縮性のある生地でタイトなデザイン設計となっております
価格：990円
【ゆうパケットなら送料無料】ポッキリ1000円バストアップ＆シェイプアップ！ファインシェイプキャミソールボディースーツ/キャミソール【レッグスタイル】【10P03Dec16】
※こちらはメール便限定送料無料商品となります。 通常宅配を選択なさっても、当店のほうでメール便に変更させていただきますのでご了承ください。 【color】ブラック・ベージュ 【size】M:バスト79?87cm L:バスト86?94cm LL：バスト93?101cm 3L：バスト100?108cm 【素材】ナイロン93％・ポリウレタン7％ ※中国製 ※お使いのPCのモニターによって色味は異なって見える事があります、あらかじめご了承ください。 【お取り扱いの注意】 ※この商品は、アウターに響きにくいよう極細の糸を使い、複雑に編み上げて製品化しております。ご着用の際は、パンティストッキングなどと同様に、強く引っ張りすぎたり爪や指輪などで傷つけないようご注意をお願い致します。 ※タンブラー乾燥はお避けください。 ※強く引っ張りすぎると破れる恐れがあります。 【黒】【ベージュ】【補正インナー】 レガルト
価格：1,000円
