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年齢や重力に負けない、美しいバストになるお手伝いをしています
バストケアアドバイザーの大山めぐみです
胸の大きさは今のままで、アンダーバストのサイズが下がったらブラジャーが１カップ上がるんじゃないだろうかと思っているあなた。
アンダーバスト、細くできますよ。
◆ アンダーバストが太い原因は２つ
アンダーバストが太いのには、原因が２種類あります。
・ 脂肪がついている
・ 肋骨が開いている
片方だけの方もいれば、両方の方もいます。
今までの経験上、たいていの女性は肋骨が開いています。
肋骨が開くことによって胸の下に贅肉が増えるので肋骨を締めることによって、骨格も細くなりますし、贅肉も少なくなっていきます。
肋骨を締めてバストアップしませんか？
◆ 肋骨が開く原因
肋骨が開く原因は、姿勢にあります。
・ 重心が後ろにある
・ 腹筋を使えていない
・ 反り腰
・ あごが上がっている
正しい姿勢は骨盤の真上に肋骨がのっていて、腹筋と背筋でそれを支えている状態です。
それができていない人は肋骨が開いてしまいます。
◆ 肋骨を締める方法
肋骨を締めるためには正しい姿勢と呼吸が必要です。
正しい姿勢
１ 壁に背中をつけて立つ
２ 頭、背中、お尻、かかとが壁につくようにする
３ 腰と壁との隙間は手のひら１枚分
わかりやすくするために、手のひらを壁と背中の間に入れた状態で呼吸をします
呼吸の方法
１ 鼻から大きく息を吸う
２ 口からゆっくり息を吐く
３ どんどん息を吐いて、お腹をペタンコにへこませる（背中と壁の間に入れた手をつぶすイメージ）
４ お尻の穴をぐっと締めて、骨盤底筋群を引き上げる（ズボンのファスナーを引き上げるイメージでするとわかりやすいです）
５ 限界まで息を吐くと肋骨が閉じてきます（手で肋骨にふれるとわかりやすいです）
６ 肩の力を抜く
◆ 肋骨を締めると他にもこんないいことが
肋骨が締まると、アンダーバストが細くなることはもちろん、他にも良いことがあります。
肋骨が開いていると胃が押さえられるものがないので、膨らみやすくどんどんご飯が食べられます。
肋骨の開きが小さくなると肋骨が自前のコルセットの役割をはたし胃をガードしてくれるようになるので、今までよりも食事の量が抑えられます。
さらに、今まで下に向かって広がっていた肋骨が締まるので、ウエストにくびれが出来ます。
女性にとって、嬉しいことだらけ。
◆ 継続することで無理なく身体を整える
１日中、正しい姿勢でいることが理想ですが、今までできていなかった人が急にするのは辛いかもしれません。
１日に１０回からでも大丈夫。
毎日、正しい姿勢と呼吸を意識する時間を作ってみてくださいね。
いきなり３０分やって明日は何もしない、というより、毎日少しずつ、それを継続させることが大切です。
もちろん、座ったままでも肋骨を締めることはできます。
肋骨を締めたままデスクワークしたらスタイルアップも加速！
肋骨が締まってアンダーバストが細くなったら、ブラのサイズが１カップあがるかも？
バストケアパーフェクトレッスンでブラジャーの正しい選び方とつけ方をマスターしてもっとバストアップしませんか？
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「バストアップ」に学ぶプロジェクトマネジメント
長年愛用していた髭剃りが壊れました。
小さくて、剃る部分が丸いやつです。
回転式でした。
これはよくそれました。
新しい髭剃りを買いました。
買ったのは日立の髭剃りです。
他社製の髭剃りを買えばよかったと後悔しています。
Ｔ字型で往復式です。
パッケージにはよくそれそうな刃のことが書いてあります。
YSS、ヤスキハガネです。
充電でも使えるし、交流でも使えます。
風呂剃りもできます。
水洗いもできる。
海外でも使える。フリー電圧。
YSS、ヤスキハガネが一番の売りでしょうか。
丈夫そうだし、髭が良く剃れるイメージがあります。
使ってみた感想。
髭は綺麗には剃れない。
剃り残しが多くあります。
長時間、髭剃りをしないと全く剃れません。
長時間、髭剃りをしても剃り残しが沢山でます。
剃れないので、長時間、日立の髭剃りを使うと、肌が剃れます。
肌が痛いです。
肌がヒリヒリします。
しかし、剃り残しが沢山あります。
YSS、ヤスキハガネは、髭剃りには向いていないことがわかりました。
YSS、ヤスキハガネは、丈夫です。肌はそれます。髭は剃れません。
日立の髭剃りは長時間使わないと全く髭がそれないので、直ぐに充電が切れます。
使い物になりませんよ、日立製の電動髭剃りは。
日立製の電動式髭剃りを買って大損しました。
決して安いものではないですよ。
他社製の髭剃りを買えばよかったと後悔しています。
私は物を大事にします。
ですから、この剃れない日立のYSS、ヤスキハガネの髭剃りをこれからも使わなければなりません。
お金の余裕がないので、この髭剃りを使うしかないのです。
YSS、ヤスキハガネは丈夫なことが売りです。
この先何年もこの肌が良く剃れる髭剃りを使わなければならない。
日立は直ぐにS-bladeの髭剃りをリコールし回収して欲しいです。
お金を返金すべきです。
慰謝料も欲しいです。
YSS、ヤスキハガネは髭剃りには絶対に使用しないでください。
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バストアップはWeb2.0を超える！？
● ブラジャーのワイヤーは、ある方か良い？無い方が良い？こんにちは、正木民子です。
あなたは、ブラジャーのワイヤーは、ある派？それとも、無い派？
バストアップのケアにお越しの方の割合は
ある派７０％、無い派３０％です。
好きか、嫌いか？とお尋ねすると、７０％の方が好きではない。と答えられます。その理由は、痛いからです。
キレイなバストラインには、ワイヤーは必要です。ブラのワイヤーが痛い方のバストは、離れバストです。
離れバストは、ワイヤーを食い込ませます。
特に、バストの中心にワイヤーの跡がつく方は、要注意ですよ。
離れバストは、鍼で改善できます。自然に、無理なく中心に寄ってきます。
新しいブラを買いました。ピンクです。
私がピンクのブラを買う日が来るなんて、信じられません。
それと、ワイヤーが痛くないです。あんなに、痛かったのに、全然大丈夫です。
というよりも、当たらないです。
ブラが当たる理由が分かって、どれだけ無理をしてきたかが分かりました。
ブラのワイヤー嫌いの友達にも、先生のところへ行くように言いましたー
来週も楽しみにしています。
離れバストの持ち主は、洋服の上からでも分かります。
別名、頑張りバストですから、洋服の上から、性格まで見えます。
そのうち、おっぱい占い師になれそうです（笑）
バストケア施術受付：
平日 ９時から１１時 １７時半から１８時
定休日：
水曜午後・土曜・日曜・祝日
名古屋市守山区小幡中三丁目26-8番地
完全予約制
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駐車スペース２台分あり
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名古屋市の守山区、名東区、北区、東区、中区、西区、千種区、春日井市、尾張旭市からもお越しいただいています。
はりやマッサージ、骨盤矯正などの整体やカイロを取り入れた施術です。お気軽にご相談ください。
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商品情報 サイズ ■S（アンダーバスト：60-73cm） ■M（アンダーバスト：70-80cm） ■L（アンダーバスト：75-85cm） ■XL（アンダーバスト：85-95cm） 色 ■ベージュ 素材 ■ナイロン85％ ポリウレタン15％ ■生産国：中国 注意事項 ■お肌に合わない場合 はご使用を中止してください。 ■生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れる恐れがあります。着脱の際はご注意ください。 ■締め過ぎと感じた場合はすぐに使用を中止し、医師などにご相談ください。 ■水や汗等で湿った状態で強い摩擦を受けると他のものに色移りする恐れがあります。万一色移りした場合は早めに洗濯してください。 洗濯について ■タンブラー乾燥はお避け下さい。 ■塩素系漂白剤は、絶対に使用しないでください。 ■色移りすることがございますので、単独でお洗いください。 ■洗濯機の使用はお避け下さい。 サーチワード 関連キーワード ： 背筋を真っ直ぐ保つ為には腰（骨盤）が重要でした。美しい姿勢を維持しながら競技が行えるのは 腰を支えているからなのです。猫背だけを意識し過ぎると腰が反ってしまった 猫背 インナー 猫背 インナー 猫背 矯正ベルト 猫背矯正ベルト 猫背 矯正 猫背 矯正 男性 猫背矯正ベルト 男性 猫背 矯正ベルト 子供 姿勢矯正 男性 姿勢矯正ベルト 姿勢矯正ベルト 男性 姿勢矯正 姿勢矯正 送料無料 姿勢 矯正 インナー 姿勢矯正ベルト 送料無料 猫背 矯正ベルト 子供 姿勢矯正 インナー 猫背 姿勢 矯正 インナー 姿勢 送料無料 姿勢矯正 インナー 猫背 姿勢 猫背 背筋矯正ベルト 背筋矯正ベルト 男性 背筋矯正ベルト 子供用 背筋 矯正 2枚セット送料無料1230円 秋冬新入荷商品
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