ダイエットとバストアップの意外な共通点
最近とっても仲良しのさっちゃんこと梅田幸子さんが、
年末にやった京都の三十日詣 音霊ライブの感想を書いてくれたよ?！
嬉しいなぁ（ ; v ; ）?
私は音楽で、さっちゃんはコンサルで、伝えていることは同じなのだよね。
皆が自分を生きて、幸せでいて、世界平和であれ?っていう願い、同じ??¨??
そして彼女は私にというものを教えてくれました。
年末京都に行った時に特別に少し統合ワークを教えてもらって、
それから自分で手の反射の統合を実践してみてます。
今の所、1番の変化は、、少しだけ
バストアップした気がする！！笑
姿勢が良くなったのかもしれないけど
前より自分を守るために反射的にとってたポーズみたいな猫背とかが少なくなった気もする。。
さっちゃんに聞いたら、皆さんそういう変化あるみたいで。
手の反射で胸まで効果あるなんてすごーー(???) ?
さっちゃんの書いた本と私のCDをプレゼントし合ったよー?
さっちゃんの本は、
やりたいことがよくわからない人、
自分の向いてる仕事がわからない人、
これから就活の人、
に、超オススメ。?
自分と向き合うきっかけをくれる本です?
本の最後に、めちゃくちゃ良い質問があった。
?あなたが死んだあと、あつまった人からどんな人だったと言われたいですか？
私の答えは、、、
天才！?そして、愛の人！?
笑笑
天才って言われたいとか、小学生かぃ！笑
と思ったけど、
結局は、作品をたくさん作りたい
センスを使って自分も人も
癒したり、楽しませたりしたいってことで
うん、私はなかなか適職についているな。笑
けどもっと色々やりたいな、、アレとかアレとか…ふふふ…って色々気付くきっかけになったよ。
そして、
楽しそうな人生だったね
遊んで暮らしてたね
とも言われたい！笑
私の人生これからそうなっていく、、気がする！(?´?`?)?
皆もこの質問に答える→?ぜひやってみて！
そして、年始東京に戻ってから近くの神社でおみくじを引いたら、大吉！！！
わーいわーい！
私も今年は、より、
自分らしくいられることを。
自分の望みに気づき、
丁寧に叶えることを。
ほんと、その通りに、やるよーーっ！
?(???*)?
?
んで今日はゆるキャン△2話の放送日！
楽しみだ?！！
??
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昨日の夜、「おおっ
」となるくらい(とは言っても、彼には気づいてもらえませんでしたが)
バストアップの手応えを感じました。
少し大きくなったかな？ぐらいだったのが、触った感じが「大きくなってる！」という確信に変わってきてます。
始めて1週間でこれだから、良い滑り出し
今日からストレッチも加えてみます。
試しにやってみたら、胸筋にキクゥ?。
マッサージ、
食べ物、
ストレッチを毎日重点的にやっていきます！
今日は、ザクロも入れたきな粉ヨーグルト食べました。
お肉は毎日食べてます。卵も?毎日。なるべく鶏肉食べるようにしたい。
ザワークラウトも手作りしたので、こちらも毎日摂取していきます。
多角方面からバストにアプローチして、確実に、少しずつ
バストアップします。
そして、ツヤツヤで、グラマラスで、超セクシーなアラフォーになってみせます！
あぁ、たぷんたぷんさせてみたい。。。
よくわかる！ バストアップの移り変わり
皆さん、ご自身の背中の肉って
最近見たことありますか〜
私は、ちょっとした拍子に
久しぶりに見ました・・・
見るに堪えない危機的状況でした
背肉クライシスです
私の背肉は、一体、いつからこんな状態に
以前は、肩甲骨がしっかり浮き出ていたはず
そういえば、ここ何年間
背中の肉って気にしたことなく・・・
若かりし頃の背中の記憶のまま、
振り向いてしまった時のショックといったら・・・
歯磨き中に歯磨き粉を吸ってしまい、ゲボゴボしちゃうほどでした。（←分かります？）
■背中の肉をどうにかする方法
グーグル先生によると、
主に2つの方法があるそうです。
その１．エクササイズで、背中の筋肉を鍛える
その２．補正下着などで、背中の肉を胸に流してバストアップ
なにその、マイナスをプラスに変えちゃう方法
そういえば・・・
約20年前のことです。
めちゃめちゃ細くて、バストAAの子が、
待ち合わせ場所に、突如「谷間あり」で登場。
おいおい何があった？って、心底心配そうに聞くと、
「補正下着で体中の肉を胸に寄せたの〜
」
と嬉しそうに発表。
体中って、細身のあなたのどの肉をかしらん？？
「膝の上の肉を含めて、そりゃ、もう全部よ」
と肉の回収作業手順を説明。
・・・
すげーな・・・
すげーな・・・
という衝撃的な過去の記憶を呼び覚ましました。
そして、同時に、自分のバストにかける情熱の低さに猛省・・・
授乳時のブラトップの便利さと快適さに助けられ、そのままの流れで授乳期終わってもブラトップ一筋。
ワイヤー入りのブラからしばらく遠ざかっていたうちに、私のお胸は、脇から背中に流れて行ってしまったのね
流れて行った胸の肉よ。
カムバーーーック
善は急げ、ということで
早速、Amazonさんと楽天さんで探してみました
お手軽なものが結構あるし、
夫の日本出張が近々あるので、ついでに持ってきてもらうかな、と
しかし、
「さあ、ポチるぞ」
の直前、気づいてしまった
そういえば、ポチった荷物はすべて夫の実家に配送される・・・
もし、荷物を開けられた日には・・・
義理の両親に顔向けできない
いや、気づいて良かったよね、ホントに。
これで、一時帰国の時に安心してお会いできます。
「育乳ブラ」
バンコクで、探してみようかな〜
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