あっ！バストアップ 食べ物

ゾウリムシでもわかる！ バストアップ 食べ物の基礎知識


彼女のビジュアルはモデル並み。
アイドル顔負けです。
街を歩けば注目される。
ピカピカ光ってる。

清潔感あり、美人、可愛い。
一緒にいて嬉しい。

部屋に遊びに来ると掃除をしてくれます。

綺麗に掃除してどこもかしこもピカピカ。

整理整頓も上手。

料理も作ってくれます。

美味しいです。

デートも楽しい。

問題はアソコです。

チョークセー日が多い。

指でいじってると、もわーーーーて漂ってくる。

指に付いた汁の匂いは、数日間残る。

アソコの中が臭い。

マメをいじっても臭い。

どうしてこんな匂いがするのか？

初めは、生理に関係しているのかとも思った。

しかし、大体いつも、臭いので、なんなんだろう。

息を止めてアソコを舐める。

顔が臭くなる。

彼女は感激して涙を流しながら感じてくれる。

今まで付き合ってきた男は誰も、舐めてくれたことは無いと言ってた。

それはそうだと思う。

しかし、俺は舐める。

臭くても、舐めると彼女は喜んでくれるからね。

でも、部屋にくさい匂いが充満する。

耐えるのが苦痛だ。

本人は自分の匂いに気がついてるようなんだが。
自分の匂いだからそんなには臭いと感じていないようだ。

体質なのか、食べ物なのか、遺伝なのか。
それはわからない。

くさい、アソコの匂いを改善するにはどうしたらいいのか。































































































































































































































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子どもを蝕む「バストアップ 食べ物脳」の恐怖


痔を治すための体質改善


ミツカンのブルーベリー　黒酢　ストレート　＜＝＝＝ 効かない。
シークワーサーの青切り　＜＝＝＝　効かない。
おいしい酵素青汁 DX(デラックス)　＜＝＝＝　効かない。
痔にはまるで効果なし。

ラッキョウをしばらく食べてみた。＜＝＝＝　効果なし。

即効性のある食べ物、飲み物があればな。

結局、痔の薬で、軟膏タイプのものを塗りこむことにした。

痔が治るわけではないが、少しは和らいできた。

ってところまでが前回。

その後は、ハイボラギノールの軟膏をほぼ毎日塗りこんで痛みを和らげている。

ハイボラギノールは痔を治すわけではない。

痛みを和らげる効果しかない。

何とかしないと。





































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50個以上のバストアップ 食べ物関連のGreasemonkeyまとめ

世の中、ダイエットについての情報にあふれてますよね！

しかーし！体重がなかなか増えないという悩みをもっている人もいるのです・・・

 

 

 

こんにちは♪

お子様連れ歓迎の育乳認定サロン

ＣＥＣＩＬ神戸の田中なおこです。

 

私も体重がなかなか増えないんですよね・・・。

 

もう少し体重を増やして、腰回りについた脂肪をニッパーで引き上げておっぱいに持ってこれたらいいな～と思うんですが、これがなかなか難しいのですあせる

 

すっごい小食というわけでもなく、３食食べているのにも関わらず、です・・・ガーン

 

原因の一つに胃下垂があるかな～と思っています。

 

 

胃がもたれやすいし、下腹ポッコリ体型なので、胃下垂なのかな～という自己分析。

 

乳腺マッサージなどは、習慣になったので、最近新たな習慣化にチャレンジしてます！

 

胃下垂脱却作戦！！

 

その①

よく噛んで食べる！

 

あまり噛まずに食べると、あっという間に胃に食べ物が到達する上に、よく噛んでいないので、消化に時間がかかります。

よって、胃が重くなり下に下がってしまいます。

よく噛んでゆっくり食べることで、ゆっくり食べ物が胃に入り、消化にもよいので、胃が下がりにくくなりますアップ

 

その②

ドローインをする！

 

「ドローイン」というのを聞いたことがありますか？？

簡単に言うと、「おなかをひっこめる動作をする」ということです。

 

 

立ってもできるんですが、慣れるまでは肩に力が入りやすいので、私はこの動画のように、横になってやることが多いです。

 

もちろん、立ったままでもできるので、食器洗いしながらだったり、信号待ちの時にちょっとやってみたり、隙間時間にできますウインク

 

ドローインは、内臓を正しい位置に戻す動きでもあるので、

胃腸の働きがよくなるそうです合格

 

下腹ポッコリが改善するだけでなく、代謝もあがり、くびれもできるということなので、

ダイエットしたい方にもおすすめですよラブラブ

 

その③

猫背を治す！

 

猫背も胃下垂の一因です。

猫背は私も長年、「治したい！」と思いながら、治せていなかったことです。

 

猫背については、また後日、詳しく書こうと思います！

 

続きをお楽しみに～音譜

 

戸瀬恭子認定育乳サロン

CECIL神戸

田中　なおこ

phone: 050-5242-9455

e-mail: 

LINE@: @ydb1694k

 

お問い合わせは、お電話・メール・LINEでお気軽にどうぞ音譜

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