童貞がひた隠しにしているバストアップ 食べ物

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バストアップ 食べ物は腹を切って詫びるべき

痔を治すための体質改善


ミツカンのブルーベリー　黒酢　ストレート　＜＝＝＝ 効かない。
シークワーサーの青切り　＜＝＝＝　効かない。
おいしい酵素青汁 DX(デラックス)　＜＝＝＝　効かない。
痔にはまるで効果なし。

ラッキョウをしばらく食べてみた。＜＝＝＝　効果なし。

即効性のある食べ物、飲み物があればな。

結局、痔の薬で、軟膏タイプのものを塗りこむことにした。

痔が治るわけではないが、少しは和らいできた。

ってところまでが前回。

その後は、ハイボラギノールの軟膏をほぼ毎日塗りこんで痛みを和らげている。

ハイボラギノールは痔を治すわけではない。

痛みを和らげる効果しかない。

何とかしないと。





































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日本人の胸のサイズは平均でＢカップくらいと言われていて、もともとそんなに胸が大きい民族ではない。

 

Ｃカップのブラも売れているのだが、Ｂカップだと恥ずかしいからという見栄でＣカップを買ってパッドで上げ底している女の子が多いと、大学時代の夏休みに水着売り場でバイトしたときにバイヤーさんに教えてもらった。

 

んで、胸が小さいと悩む女の子の気持ちを狙って、昨今は豊胸サプリや女性ホルモンサプリなんかも販売されている（※女性ホルモン増加がバストアップにつながると言われているから）。

 

女性ホルモンが増えると肌の色つやがよくなるというメリットがあるのだが、子供を産んでいない人の場合、女性ホルモンを増やしすぎると35歳以降に乳がんのリスクが高まると言われているため、あまり飲まないほうがいい。

 

もし女性ホルモンを増やしたいと思ったら、自然な食品からとるのが1番である。

女性ホルモンを増やす食品

 

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�C魚（特にマグロの赤身がいいが魚は何でもいい）

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�D卵

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例えば一人暮らしの女の子で朝は忙しくてそんなに作れないと思ったら、ご飯は前日研いで朝炊きあがるように予約炊飯にしておいて、納豆・卵・煎茶が家にあれば、お茶（煎茶）と卵かけご飯とか納豆ご飯だけでも、パンとコーヒーだけの朝食よりはるかにいいと思われる（ご飯はたくさんまとめて炊いて冷凍しておくのもいい）。

 

お昼も外食するなら、洋食ではなく和食の定食屋さんのほうがあくまで女性ホルモン増加目的にはいいかもしれない。

 

朝、ちゃんと作れる人はお豆腐に大根の葉を入れた味噌汁や卵焼き、焼き魚があるとすごくいいと思う。

個人的にはコンビニのお弁当は日持ちさせるために保存料が大量に入っているからおススメ度的には低い。

ママ友がコンビニ弁当用の食品工場でパートをしたときに、最初にお米に保存料をザーッとかけるのを目の当たりにしてちゃんとご飯を作ろうと思ったそうだ。

 

一人暮らしの独身で外食が多い女の子は女性ホルモン増強のために（笑）自炊を始めてみるのもいいと思う。

お弁当持参で会社に行けば、節約にもなって一石二鳥♪

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これは初心者でもわかりやすい和食の本

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どうぞ宜しくお願いします



    

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心より感謝をこめて　天野桃子

※婚活相談は現在お休みしておりますm(_ _ )mごめんなさい。