おはようございます！！
大人女子のための食育プランナー
つぶつぶマザー坂野純子です。
先週と今週と続いて、
おせち教室を行いました。
みんな、真剣・・
と、いうより、
どうやって作るんだろう?
愉しみ???という、
ワクワク感いっぱい。
そして、できあがりは
コチラ。
全体を上からみると・・・
ちゃぶ台とマッチしています
シンプルな調味料と、
雑穀と野菜と乾物で、
こんな風に愉しめる。
そして、もちろん、
オイシイ！
このおせち教室、
年内に、あと１日あります。
「かけこみおせち」教室は
30日土曜日。11時から。
ポータルサイトからのお申込は
本日23:59まで。
上記〆切り後は、
メールください。
大掃除は29日に済ませて、
30日はおせち教室へGO！
全国で、
手料理で、学びで、きらめく大人女子急増中です。
行動するのは、今。
一緒に、遊びましょう！
つぶつぶマザーJUNKO.
ps.
つぶつぶ料理って、もどきばっかり？
作るの面倒??と、思ったら、
それは、マチガイ。
今日の朝ごはんは、
大根葉の味噌炒めとご飯に味噌汁
何が基本で、何を遊ぶのか・・
それは「未来食セミナーScene１」で
伝えます♪
pps.７回連続メルマガ配信中！
「つぶつぶマザーJUNKO の
TUBUTUBU レシピBOOK
オススメセレクトBEST7」
つぶつぶ料理を始めたい方へ、
数ある中から、オススメ本を並べてみました。
つぶつぶ料理は、
「お肉をつかわない」
「お砂糖をつかわない」
という視点の「○○なし料理」ではなく、
食の価値感、視点を
丸ごと土台から入れ替えた料理術です。
その土台をベースにすると、
シンプルな料理ワザで、おいしい世界が広がります！
雑穀と野菜のグルメ料理「つぶつぶ」は、
「未来食セミナー」で学べます。
ステップは
【未来食セミナーScene１・Scene２・Scene３】
と、３つのステップ。
スタートは、『未来食セミナーScene１』
講義＆料理交流会講師：坂野純子（狭山会場）
日程：12月29日（金曜）
申込
『未来食セミナーScene１』って
何を学ぶの？ どんな効果があるの？
と、気になる方は、
「つぶつぶ雑穀料理体感会?
未来食セミナーScene１?」説明会
講師：坂野純子
日程：1月27日（土曜）1月2９日（月曜）
狭山市内にて
時間： 11：00～12：30 15：00～16：30
申込はこちら
９０分の時間内に、未来食つぶつぶの簡単なレクチャーと
私の体験談もお伝えして、
６種類のつぶつぶランチの試食も愉しんでいただきます
つぶつぶ料理を体感するチャンス、お見逃しなく！
読んで得する
【体感会に参加すると、ラッキーなこと ５つ】はコチラ↓
我が家には、洗濯機にまつわる 深?い？思い出があります。
（ちょうど 一昨年の今日、今使っている 新しい洗濯機が届いたようで、FBに過去記事として上がってきました。
それを見て、思い出したことです。
）
離婚して 娘と2人暮らしを始めたとき、
前の家から 家具も家電も、ほぼ 何も持ってきませんでした。
ご飯を食べるテーブルは、今まで使っていた 木の豪華なダイニングテーブルとは比べ物にならないような、足が折りたためる 丸い小さなちゃぶ台。
（サザエさんちのような）
でも、住んだ家が 長屋のようになっている 平屋の古ーいお家で、正に昭和の家！
って感じだったので、ちゃぶ台がとっても似合ってました（笑）
さすがに、冷蔵庫は小さめのものを すぐに購入したけれど、洗濯機は買わず。
しばらく 洗濯機無しの生活をしていました。
洗濯機が無い。と言うと、
貧乏だから買えないの？可哀想……
と周りの人からは思われていたようです。
でも、どちらかというと、
洗濯機を置くスペースが無かったというのが、一番の理由でした。
（まぁ、貧乏は貧乏でしたがね 
）
家には、トイレ（和式）とお風呂は付いていたけれど、洗面所や脱衣所は無かったのです。
キッチンに いきなりお風呂のドアがあり、
（ドアと言っても、アコーディオンカーテンが 仕切りにあるのみ
）
キッチン側に お風呂焚きの釜があったので、
洗濯機を置くスペースが取れずで。
ちなみにシャワーが無かったので、お風呂のポンプ（浴槽の水を洗濯に使うときのポンプ）にシャワーヘッドを付けて、お風呂のお湯で 髪の毛を洗ったりしていました。
（これを思いついたとき、
「ママ 天才！」と、娘にすっごく褒めらました。笑）
洗濯機無し生活のときは、どうしていたかというと……
家の裏に ちょうどコインランドリーがあったので、週に１～２回 溜め込んで洗う という生活でした。
なんと洗濯機無し生活、2年ちょっと続きましたよ?
結構すごくない？
その後、小さい洗濯機を見つけ、ついに購入。
↑こんな感じに小さい洗濯機だったので、お風呂場の中に置けました。
小さいけれど、全自動で ちゃんと脱水までできるので、娘と2人で 大喜びしたんだよなぁ。
それから考えると、今のちゃんとした暮らしができてるって、ホント有難いです?
ただ、娘との2人暮らしは、
ボロボロの家だったし、貧乏ではあったけれど、
娘と2人 仲良く寄り添いながら、それはそれで 楽しい生活でした。
思い出すと、懐かしいです。
新しかった洗濯機は、今年で2年経ちましたが、
まだまだキレイのまま。
大切に使おうと思います。
埼玉県上尾市 リラクゼーションサロン
アロマトリートメント・数秘＆カラー『リラックスルーム ミント』◆◆
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リラックスルーム ミントには、埼玉県上尾市をはじめ、桶川市、北本市、さいたま市（大宮、浦和、岩槻）、戸田市、伊奈町、鴻巣市、行田市、蓮田市、坂戸市、川越市、越谷市、東京都、神奈川県、千葉県、熊本県から お越しいただいております。
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一番上の棚の真ん中はリラックマ？
○いちゃんと作る～
そうっと開けないと雪崩が～ 跡で整理しようっと
４０７０円だけど寝心地最高だよ
クローゼットも整理しなおさなきゃ～
あっ キッチンも片付けしなきゃ～
