「バストアップ運動」という共同幻想

バストアップ運動街と街の、どまんなかへ。

バストアップコンシェルジュ代表

管理栄養士　近藤綾乃です。

あけまして、おめでとうございます♡

今年もどうぞよろしくお願いいたします♡

今年の目標を

たてましたか？？？

コンビニに毎日いかない事

を目標の一つにしました♡

スクール生に

「綾乃さんコンビニ行くんですか？」

と聞かれたことあります。

私、よく行きます！！！笑

なんでもコンビニで買ってしまう癖を

今年は、コンビニをなるべく

利用しないと決めました♡♡

そして、3日目　いい感じです（笑）

コンビニは何か誘惑が多いですよね（笑）

コーヒーとか？

おやつとか？

すぐに買ってしまいます（笑）

私は、自分にとっても甘いので・・・

すぐにすぐにすぐに

コンビニに（笑）

（大好きな彼が遊びにきたので、パンを一緒に作りました）

コーヒーがすぐにかえてしまうコンビニ

お腹がすくとすぐにおやつを

購入できてしまうコンビニ

私にとっては自分を甘やかす存在（笑）

バストを綺麗にしたい方

ホルモンの関係などで

お菓子（糖質が多いお菓子）

コーヒーは

オススメしていなくて

お客様にも話しているのですが・・

わかっているものの

よくコンビニに行きます（笑）

365日　いかない日がないぐらい

コンビニに行きます（笑）

「なるべくコンビニにいかない」という

私にとって

ちょっぴり

ハードルが高い目標

習慣を変えると

人生は大きく変わると思っています♡

バストのサイズが変わったように

私の生活が変わったように

2018年も自分の可能性を信じて

もっと飛躍し

周りのお客様、スタッフ、

一緒にお仕事をしてくださって

いる方に返していけるように

毎日、コンビニに

いくことをやめます（笑）

え？

コンビニですか？

そんなので変わりますか？

コンビニというか？

食べるもの

習慣を変えると人生は

変わるとおもっています♡

騙されたと思って

（騙していませんが......）

あなたにとって、少しハードルが高いと

思う習慣を一緒に変えてみませんか？

（大分お土産頂きました）

自炊をしていない方は自炊をする

運動をしていない方は運動をする.....etc

なんでもいいと思います♡

習慣を変えないと

あなたが望む体型、理想な生活を

手に入れることは難しいと

思います♡♡

2017年　バストが思い通りに

大きくならなかった方

思い通りにビジネスが進まなかった方

思い通りにプライベートが進まなかった方

何か、一つハードルが高い目標を

変えてみませんか？

LINE@が復活しましたので

良ければ共有してみてください♡

●新しくしました♪

（良ければ登録してみてください）

今年こそ、一緒に自分の望みを

実現させましょう♡

あなた以上にあなたの

可能性を信じています♡

では、今年も

どうぞよろしくお願いいたします♡

バストアップ運動らいよんチャンネル

長年愛用していた髭剃りが壊れました。

小さくて、剃る部分が丸いやつです。
回転式でした。
これはよくそれました。

新しい髭剃りを買いました。
買ったのは日立の髭剃りです。
他社製の髭剃りを買えばよかったと後悔しています。

Ｔ字型で往復式です。
パッケージにはよくそれそうな刃のことが書いてあります。
YSS、ヤスキハガネです。
充電でも使えるし、交流でも使えます。
風呂剃りもできます。
水洗いもできる。
海外でも使える。フリー電圧。

YSS、ヤスキハガネが一番の売りでしょうか。
丈夫そうだし、髭が良く剃れるイメージがあります。

使ってみた感想。

髭は綺麗には剃れない。
剃り残しが多くあります。

長時間、髭剃りをしないと全く剃れません。
長時間、髭剃りをしても剃り残しが沢山でます。

剃れないので、長時間、日立の髭剃りを使うと、肌が剃れます。
肌が痛いです。
肌がヒリヒリします。
しかし、剃り残しが沢山あります。
YSS、ヤスキハガネは、髭剃りには向いていないことがわかりました。
YSS、ヤスキハガネは、丈夫です。肌はそれます。髭は剃れません。

日立の髭剃りは長時間使わないと全く髭がそれないので、直ぐに充電が切れます。
使い物になりませんよ、日立製の電動髭剃りは。

日立製の電動式髭剃りを買って大損しました。

決して安いものではないですよ。

他社製の髭剃りを買えばよかったと後悔しています。

私は物を大事にします。
ですから、この剃れない日立のYSS、ヤスキハガネの髭剃りをこれからも使わなければなりません。
お金の余裕がないので、この髭剃りを使うしかないのです。
YSS、ヤスキハガネは丈夫なことが売りです。
この先何年もこの肌が良く剃れる髭剃りを使わなければならない。

日立は直ぐにS-bladeの髭剃りをリコールし回収して欲しいです。
お金を返金すべきです。
慰謝料も欲しいです。

YSS、ヤスキハガネは髭剃りには絶対に使用しないでください。

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1970年のバストアップ運動

いただいたご感想です

・埋もれていた鎖骨が現れた

・首筋がキレイに

・ポッコリ出ていた下腹も平らに

・バストの位置が上がった

５日で!!!━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

体の構造ということを考えると

原因も納得いくことばかり！

意識することの大切さですってヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ありがとうございます！！

ビックリですよね

こんな風に突然体って変われるんだ？！と思いますよねー

正しい方向へ意識していたら

二の腕やウエストが

切り取ったように

細くなっていたという方

よくいらっしゃいます。

ねーみなさん、こういうお声をいただくと

本当に勇気もらいますよねー

＜肋骨の引き上げ、バストアップの参考記事＞

＜鎖骨に関する参考記事＞

＜頭の位置について参考記事＞

※ちなみに、この記事内にある「頭の位置リセット運動をするマスター講座１０月開催」は、現在パーソナルレッスンにリニューアルして、２０１８年１月受講生募集中です！

さてさて

肋骨を引き上げ

頭の位置を安定させるのは

底力（お腹の奥の引き上げ力）です。

なので、肋骨引き上げに伴う

鎖骨・バストアップ・猫背改善は

同時に、お腹を引き締めてくれます。

（頭の位置が戻ると、お腹が引っ込むよという話）

体は全体性があります。

脚だけ・二の腕だけ・背中だけ動かす…

ではなく

普段使われていないところを

しっかり使えるようにするために

使いすぎているところは

安定させる

そういう全体的な使い方です。

構造で納得すれば

・頭の位置を正しくすると言っても、私のこの意識で正解？

・私のこの向きはOK？

・このエクササイズはこの形で合ってる？

などとプロにいちいち正解の承認を得なくても

姿勢が良くなる構造に合わせた動きをしているんだ！という確信が持てるはず

だって、体は日々変化しているもの。

どんな椅子に座ったか

どんな靴を履いてどんな道を歩いたか

どんな服を着たか

何を食べて胃腸はどう消化したのか

何を考え、どんな感情だったか

こういったことで、簡単に変わります。

だから、いつもいつも同じ意識では

対応できなくなることがあるのです。

＜意識してたらおかしなことになったちゃったの例＞

いつも自分の体の

一番近くにいるのは【自分】

プロもいるけど、自分で

まず違和感に気づける？

だから、ノウハウではなく構造理解が強いのです。

やることは、何度か間違ってもいいんです。

気付いたときに修正できる力は

「どうやって体が変わってきたかを知っているかどうか」

たくさんの情報が散らばって

どうしたらよいかヨクワカラナイ！という方は

マスター講座で知識をスッキリ整理してくださいね＾＾

順番が大事。

器具を使うのでもちろん

ブログで紹介できないエクササイズも満載

＜１月受講生募集開始＞

全国どこからでも！美姿勢を一生使える知的財産に。美姿勢マスター講座（パーソナルレッスン）

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